Chiapudding
5
Points®
Total tid
1 tim 5 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
0 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Lätt
God, kall och nyttig pudding/gröt med chia frön, som är rik på proteiner och omega3. Fröna innehåller fibrer som blir till en gel i vätska, vilket är bra för magen.
Ingredienser
Sojadryck, sötad
1½ dl
Chiafrön
2 msk
Hallon
½ dl
Granatäpple
½ st