Krispig tofu

Name: Krispig tofu
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 85 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Asien
Ingredients: 100 g Tofu, fast; 1 msk Sweet chilisås; 1 msk Japansk soja; 1 klyfta(or) Vitlök; 0.5 dl Panko ströbröd; 0.5 dl Ris, okokt; 1 dl Gröna ärter; 2 st Salladslök; 0.5 st, röd/röda Chilipeppar; 0.25 kruka(or) Koriander; 1 st Lime

Points®

Total tid

1 tim 25 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

15 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

Asieninspirerad vegetarisk rätt. Anpassa hettan med chilin efter eget tycke.

Ingredienser

Tofu, fast

100 g

Sweet chilisås

1 msk

Japansk soja

1 msk

Vitlök

1 klyfta(or)

Panko ströbröd

½ dl

Ris, okokt

½ dl

Gröna ärter

1 dl

Salladslök

2 st

Chilipeppar

½ st, röd/röda

Koriander

¼ kruka(or)

Lime

1 st

Instruktioner

Sätt ugnen på 200°.
Skär tofu i tärningar. Blanda sweet chili och soja. Pressa i vitlök. Vänd i tofu och låt marinera i minst en timme. Vänd bitarna i panko och lägg i en ugnsfast form och tillaga i ugn ca 15 min. Spara marinaden som finns kvar.
Koka ris.
Lägg ärterna i kokande vatten hastigt.
Strimla salladslök och chili.
Blanda ärter med ris och salladslök. Lägg på tofu. Strö över chili och koriander. Avsluta med att pressa över lime och ringla över resten från marinaden.

Redo för hälsosamma vanor?

Krispig tofu

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Pannbiff med stekt lök och potatismos

Risotto med kantareller och champinjoner

Kycklingwok

Kycklinggryta

Tortillalasagne med kyckling och grönsaker

Falukorv med potatismos

Du kanske också gillar

Pannbiff med stekt lök och potatismos

Risotto med kantareller och champinjoner

Kycklingwok

Sök bland 4000+ recept i vår app!