Kycklingwok teriyaki

Name: Kycklingwok teriyaki
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 600 g Kycklingbröstfilé; 1 msk Rapsolja; 0.5 medelstor(t)/medelstora Purjolök; 1 stånd Broccoli; 1 st Paprika; 1 klyfta(or) Vitkål; 2 dl Teriyakisås; 200 g Äggnudlar okokta; 1 msk Sesamfrön

Points®

Total tid

15 min

Förberedelse

5 min

Tillagningstid

10 min

Portioner

Svårighetsgrad

Medel

Färdig teriyakisås kan rädda vilken stressig vardagskväll som helst! Här i en kycklingwok med en massa grönt, toppat med sesamfrön.

Ingredienser

Kycklingbröstfilé

600 g

Rapsolja

1 msk

Purjolök

½ medelstor(t)/medelstora

Broccoli

1 stånd

Paprika

1 st

Vitkål

1 klyfta(or)

Teriyakisås

2 dl

Äggnudlar okokta

200 g

Sesamfrön

1 msk

Instruktioner

Strimla kycklingen. Stek i lite av oljan. Lägg åt sidan.
Strimla purjolök, dela broccoli, paprika och vitkål i mindre bitar. Stek i resterande olja. Häll på teriyakisås och lägg ner kycklingen. Låt allt bli varmt.
Koka nudlar enligt anvisning på förpackningen.
Servera kycklingwoken med nudlar. Strö över sesamfrön vid servering.

Anteckning

För extra mycket smak, rosta sesamfröna i en torr panna.

Redo för hälsosamma vanor?

Kycklingwok teriyaki

Ingredienser

Instruktioner

Anteckning

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!