Makrill med ädelostsallad

Name: Makrill med ädelostsallad
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 300 g Makrill rökt 2 filéer; 2 dl Sallad; 1 st Päron; 1 st Citron; 2 st Tomat; 1 st, röd/röda Lök; 2 dl Sockerärter; 4 dl Pasta kokt (makaroner); 50 g Ädelost 30%; 2 dl Yoghurt naturell 0,5%; 1 krm Salt; 1 krm Citronpeppar

Points®

Total tid

15 min

Förberedelse

5 min

Tillagningstid

10 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Rökt makrill med yoghurtsås och en spännande pastasallad med päron, tomat, sockerärter och ädelost.

Ingredienser

Makrill rökt

300 g, 2 filéer

Sallad

2 dl

Päron

1 st

Citron

1 st

Tomat

2 st

Lök

1 st, röd/röda

Sockerärter

2 dl

Pasta kokt (makaroner)

4 dl

Ädelost 30%

50 g

Yoghurt naturell 0,5%

2 dl

Salt

1 krm

Citronpeppar

1 krm

Instruktioner

Skär päron i bitar, droppa över måttligt med citron. Skär tomater i klyftor och löken i tunna skivor. Ge sockerärterna ett uppkok. Blanda samman sallad (gärna olika sorter), päron, tomat, lök, sockerärter, pasta och smulad ädelost i en skål. Smaksätt yoghurt med salt, några droppar citron och citronpeppar. Ringla över salladen. Dela makrillen (gärna kryddad) i bitar och lägg på toppen.

Redo för hälsosamma vanor?

Makrill med ädelostsallad

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Chili con carne med kycklingfärs

Röd linssoppa

Korv Stroganoff med ris

Du kanske också gillar

Spagetti med köttfärssås

Bananpannkakor

Gulaschsoppa på färs

Sök bland 4000+ recept i vår app!