Pumpakärnor med chilismak

Name: Pumpakärnor med chilismak
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10 servings
Ingredients: 2 dl Pumpakärnor; 1 msk Olivolja; 1 krm Chilipeppar; 1 krm Salt

Points®

Total tid

30 min

Förberedelse

10 min

Tillagningstid

20 min

Portioner

Svårighetsgrad

Lätt

Underbara tilltugg i form av kryddiga pumpakärnor. Ta till vara på kärnorna om du har en pumpa hemma!

Ingredienser

Pumpakärnor

2 dl

Olivolja

1 msk

Chilipeppar

1 krm

Salt

1 krm

Instruktioner

Smörj en form med olja och lägg pumpafrön i formen. Krydda med salt och chilipeppar. Tillaga i ugn 175°ca 20 min. Rör om då och då.

Redo för hälsosamma vanor?

Pumpakärnor med chilismak

Ingredienser

Instruktioner

Du kanske också gillar

Risotto med kantareller och champinjoner

Kycklingwok

Kycklinggryta

Lax i ugn med krispigt örttäcke och potatismos

Kyckling i curry

Kasslergratäng

Du kanske också gillar

Risotto med kantareller och champinjoner

Kycklingwok

Kycklinggryta

Sök bland 4000+ recept i vår app!