Sumakkyckling med grillad lök och hummus
4
Points®
Total tid
50 min
Förberedelse
30 min
Tillagningstid
20 min
Portioner
2
Svårighetsgrad
Medel
En fluffig och krämig hummus med yoghurt- och sumaksmarinerad kyckling, sallad, grillad lök och en fräsch yoghurtsås.
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
300 g
Grekisk yoghurt 0%
1 dl
Vitlök
2 klyfta(or)
Citron
1 st
Sumak
1¾ tsk
Paprikapulver
½ tsk
Spiskummin
½ tsk
Tomat
3 st
Kikärter, konserv
180 g
Tahini, med salt
¾ msk
Lök
3 st, gul/gula
Olivolja
1 tsk
Granatäppelsirap
1 msk
Bladpersilja
2 msk
Mynta
⅓ tsk
Rapsolja
1 tsk
Sallad
2 dl, isberg
Gurka
1 bit(ar)