Kyckling i curry
9
Points®
Total tid
20 min
Förberedelse
5 min
Tillagningstid
15 min
Portioner
1
Svårighetsgrad
Medel
Currydoftande kycklinggryta med purjolök och broccoli. Gott och mättande med ris till.
Ingredienser
Ris, okokt
¾ dl, gärna fullkorn
Kycklingbröstfilé
125 g, grillad
Curry
2 tsk, 1-3 tsk
Margarin flytande 80%
1 tsk
Purjolök
1 bit(ar)
Broccoli
½ stånd
Hönsbuljong
1 dl
Mjölk 0,5%
1 dl