Hoppa till huvudinnehåll
Hoppa till sidfot
Pointsprogram
Priser
Så fungerar det
Våra medlemskap
Artiklar
Här finns vi
Logga in
Bli medlem
Pointsprogram
Priser
WW
Lägg till workshops
Så fungerar det
App
NollPointsmat
Diabetes
Våra medlemskap
Medlamskap Bas
Medlemskap Premium
Friskvårdsbidrag
Förmåner
För företag
Artiklar
Här finns vi
Workshops och livesända-workshops
Temagrupper och WW Live
Logga in
Logga in
Logga ut
Bli medlem
Hemma
Utomhus
Artikel
Motion
Träningspass
Utomhus
Att kombinera träning med solsken och frisk luft är alltid en bra idé. Men att träna utomhus har sina utmaningar. Här är allt du behöver veta om utomhusträning.
Alla artiklar
10 tips för uteträningen
Trappträning på 5 minuter
Träningspass för överkroppen
7 sköna tips på utomhusträning!
Ha en motionsplan för sommaren!
Löpning för nybörjare - så springer du från 0 till 5 km på 6 veckor
Ljusare tider i motionsspåret
Sommarmotion
Hur går jag från att promenera till att springa?
Klä dig rätt för träning i kyla
Gymma utomhus